uziel75
- Kategorie:
- 1-50.971
- 101-150.101
- 151-200.9
- 201-250.5
- 301-350.2
- 351-400.1
- 51-100.592
- deszcz.34
- leżący śnieg.11
- mgła.15
- mokro.29
- mżawka.11
- po zmroku.120
- pochmurno.248
- słonecznie.329
- śnieg.16
- trenażer.5
Wpisy archiwalne w kategorii
słonecznie
| Dystans całkowity: | 18980.02 km (w terenie 739.43 km; 3.90%) |
| Czas w ruchu: | 908:23 |
| Średnia prędkość: | 20.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 42372 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 173 (89 %) |
| Suma kalorii: | 379840 kcal |
| Liczba aktywności: | 329 |
| Średnio na aktywność: | 57.69 km i 2h 45m |
| Więcej statystyk | |
#76 | Brak mocy.
Niedziela, 28 maja 2023 | dodano: 14.06.2023Kategoria 151-200, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
152.06 km (0.00 km teren), czas: 06:44 h, avg:22.58 km/h,
prędkość maks: 36.50 km/hTemperatura:21.1 HR max:163 ( 84%) HR avg:136 ( 70%) Kalorie: 2137 (kcal)
#75 | Nowe kwadraty na wschodzie
Sobota, 27 maja 2023 | dodano: 14.06.2023Kategoria 51-100, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
91.68 km (20.00 km teren), czas: 06:17 h, avg:14.59 km/h,
prędkość maks: 41.20 km/hTemperatura:21.1 HR max:181 ( 93%) HR avg:125 ( 64%) Kalorie: 1843 (kcal)
#74 | Trójkąt
Czwartek, 25 maja 2023 | dodano: 26.05.2023Kategoria 1-50, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
34.59 km (0.00 km teren), czas: 01:23 h, avg:25.00 km/h,
prędkość maks: 39.40 km/hTemperatura:18.0 HR max:176 ( 91%) HR avg:140 ( 72%) Kalorie: 599 (kcal)
#72 | Odkrywanie nieodkrytego. Nowe kwadraty na północy
Niedziela, 21 maja 2023 | dodano: 22.05.2023Kategoria 101-150, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
113.38 km (26.10 km teren), czas: 06:51 h, avg:16.55 km/h,
prędkość maks: 45.50 km/hTemperatura:25.8 HR max:181 ( 93%) HR avg:132 ( 68%) Kalorie: 2168 (kcal)
#69 | Niedzielnie. Wiatr 6 m/s
Niedziela, 14 maja 2023 | dodano: 15.05.2023Kategoria 51-100, pochmurno, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
60.91 km (0.00 km teren), czas: 02:42 h, avg:22.56 km/h,
prędkość maks: 40.40 km/hTemperatura:19.4 HR max:172 ( 89%) HR avg:134 ( 69%) Kalorie: 968 (kcal)
#68 | Strzałkowo. Wiatr 7 m/s
Sobota, 13 maja 2023 | dodano: 15.05.2023Kategoria 1-50, słonecznie
Pierwszy w tym roku wyjazd na krótko :) Nareszcie jakieś ciepełko.
Temperatura:22.6 HR max:185 ( 95%) HR avg:143 ( 74%) Kalorie: 866 (kcal)
Rower:Esker
Dane wycieczki:
46.85 km (0.00 km teren), czas: 02:04 h, avg:22.67 km/h,
prędkość maks: 45.00 km/hTemperatura:22.6 HR max:185 ( 95%) HR avg:143 ( 74%) Kalorie: 866 (kcal)
#67 | Test nowych opon. Strzałkowo
Środa, 10 maja 2023 | dodano: 15.05.2023Kategoria 1-50, słonecznie
Założyłem dzisiaj dla testu tanie opony 700x38c, można powiedzieć semi-slick. Na środku gładka, po bokach małe klocki.
Temperatura:14.7 HR max:164 ( 84%) HR avg:133 ( 68%) Kalorie: 684 (kcal)
Rower:Esker
Dane wycieczki:
43.65 km (0.20 km teren), czas: 01:53 h, avg:23.18 km/h,
prędkość maks: 38.10 km/hTemperatura:14.7 HR max:164 ( 84%) HR avg:133 ( 68%) Kalorie: 684 (kcal)
#66 | Nowe kwadraty na północy
Niedziela, 7 maja 2023 | dodano: 15.05.2023Kategoria 51-100, słonecznie
Rower:Kross
Dane wycieczki:
59.82 km (9.00 km teren), czas: 03:36 h, avg:16.62 km/h,
prędkość maks: 35.90 km/hTemperatura:10.9 HR max:168 ( 87%) HR avg:131 ( 67%) Kalorie: 1130 (kcal)
#65 | Niedzielny spacer. Wiatr 6 m/s, 8 st.C...
Niedziela, 7 maja 2023 | dodano: 15.05.2023Kategoria 1-50, pochmurno, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
43.51 km (0.00 km teren), czas: 02:02 h, avg:21.40 km/h,
prędkość maks: 43.60 km/hTemperatura:9.0 HR max:174 ( 90%) HR avg:141 ( 73%) Kalorie: 827 (kcal)
#64 | Łatanie dziur na mapie tras
Środa, 3 maja 2023 | dodano: 15.05.2023Kategoria 101-150, słonecznie
Dzisiejsza trasa wiodła na zachód, gdzie miałem zaległości (niezamalowane kwadraty na mapie squadrats). I był to zachód od Środy Wlkp. po Kociałkową Górkę.
Temperatura:12.1 HR max:163 ( 84%) HR avg:123 ( 63%) Kalorie: 1918 (kcal)
Rower:Kross
Dane wycieczki:
114.13 km (13.00 km teren), czas: 07:03 h, avg:16.19 km/h,
prędkość maks: 38.90 km/hTemperatura:12.1 HR max:163 ( 84%) HR avg:123 ( 63%) Kalorie: 1918 (kcal)