- Kategorie:
- 1-50.971
- 101-150.101
- 151-200.9
- 201-250.5
- 301-350.2
- 351-400.1
- 51-100.592
- deszcz.34
- leżący śnieg.11
- mgła.15
- mokro.29
- mżawka.11
- po zmroku.120
- pochmurno.248
- słonecznie.329
- śnieg.16
- trenażer.5
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2023
Dystans całkowity: | 594.11 km (w terenie 18.30 km; 3.08%) |
Czas w ruchu: | 29:06 |
Średnia prędkość: | 20.42 km/h |
Maksymalna prędkość: | 44.20 km/h |
Suma podjazdów: | 1016 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 153 (79 %) |
Suma kalorii: | 11023 kcal |
Liczba aktywności: | 11 |
Średnio na aktywność: | 54.01 km i 2h 38m |
Więcej statystyk |
#44 | Przewentylować płuca
Rower:Esker
Dane wycieczki:
35.50 km (0.00 km teren), czas: 01:37 h, avg:21.96 km/h,
prędkość maks: 44.00 km/hTemperatura:5.5 HR max:175 ( 90%) HR avg:138 ( 71%) Kalorie: 632 (kcal)
#43 | Deszczowy trójkąt
Prognoza mówiła, że nie będzie padać, więc pojechałem na trójkąt. Jednak między Czerniejewem a Neklą zaczęło padać i praktycznie cały odcinek Cz-N jechałem w deszczu.
Temperatura:7.2 HR max:178 ( 92%) HR avg:153 ( 79%) Kalorie: 782 (kcal)
Rower:Esker
Dane wycieczki:
35.90 km (0.00 km teren), czas: 01:32 h, avg:23.41 km/h,
prędkość maks: 38.60 km/hTemperatura:7.2 HR max:178 ( 92%) HR avg:153 ( 79%) Kalorie: 782 (kcal)
#42 | Sezon na robactwo wpadające do japy uważam za otwarty. Niedzielne 100+
Niedziela, 19 marca 2023 | dodano: 20.03.2023Kategoria słonecznie, pochmurno, 101-150
Jeśli niedziela i do tego z ładną pogodą (przynajmniej takie były prognozy), to przydałoby się jechać gdzieś dalej. W sobotę wieczorem nie chciało mi się już analizować mapy w poszukiwaniu celu, więc przysiadłem dopiero w niedzielę rano. W międzyczasie Bobiko przysłał mi swoją propozycję trasy - z Gniezna w okolice Środy Wlkp., ale trasa mnie nie zainteresowała, więc zacząłem tworzyć swoją, z uwzględnieniem dróg, którymi jeszcze nie jechałem. Wybrałem kierunek południowy, za "wielką wodę". Trasa standardowo na Pyzdry, ale w Wygodzie skręciłem w prawo na Krzywą Górę i Gorzyce i wyjechałem na główną w Kołaczkowie. Z początku było trochę asfaltu, a potem przeplatanka - trasa terenowa + znów trochę asfaltu.
W Kołaczkowie wjechałem na chwilę na teren parku, żeby pstryknąć fotki.
Przejechałem przez most w Pyzdrach i pojechałem dalej, w kierunku Kalisza...
aby niebawem skręcić w prawo, w kolejną nieznaną mi drogę. I tu zaczęło się robić malowniczo.
Temperatura:13.0 HR max:173 ( 89%) HR avg:133 ( 68%) Kalorie: 1977 (kcal)
W Kołaczkowie wjechałem na chwilę na teren parku, żeby pstryknąć fotki.
Przejechałem przez most w Pyzdrach i pojechałem dalej, w kierunku Kalisza...
aby niebawem skręcić w prawo, w kolejną nieznaną mi drogę. I tu zaczęło się robić malowniczo.
Rower:Esker
Dane wycieczki:
111.74 km (14.00 km teren), czas: 06:16 h, avg:17.83 km/h,
prędkość maks: 40.30 km/hTemperatura:13.0 HR max:173 ( 89%) HR avg:133 ( 68%) Kalorie: 1977 (kcal)
#41 | Czerniejewo
Sobota, 18 marca 2023 | dodano: 20.03.2023Kategoria słonecznie, 1-50
Rower:Esker
Dane wycieczki:
28.89 km (0.00 km teren), czas: 01:13 h, avg:23.75 km/h,
prędkość maks: 38.10 km/hTemperatura:9.6 HR max:163 ( 84%) HR avg:144 ( 74%) Kalorie: 558 (kcal)
#40 | Promno
Rower:Esker
Dane wycieczki:
63.16 km (0.00 km teren), czas: 02:53 h, avg:21.91 km/h,
prędkość maks: 38.20 km/hTemperatura:4.6 HR max:166 ( 86%) HR avg:137 ( 70%) Kalorie: 1003 (kcal)
#39 | Bez pomysłu, bez mocy, bez chęci...
Rower:Esker
Dane wycieczki:
43.52 km (0.00 km teren), czas: 02:00 h, avg:21.76 km/h,
prędkość maks: 33.00 km/hTemperatura:-0.6 HR max:160 ( 82%) HR avg:131 ( 67%) Kalorie: 679 (kcal)
#38 | Slupca. Wiatr 8 m/s
Niedziela, 12 marca 2023 | dodano: 13.03.2023Kategoria 51-100, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
57.87 km (1.80 km teren), czas: 03:18 h, avg:17.54 km/h,
prędkość maks: 44.20 km/hTemperatura:4.9 HR max:163 ( 84%) HR avg:135 ( 69%) Kalorie: 1202 (kcal)
#37 | Czasem słońce, czasem śnieg. A wiatr cały czas. 8 m/s
Sobota, 11 marca 2023 | dodano: 13.03.2023Kategoria 51-100, pochmurno, słonecznie, śnieg
Rower:Esker
Dane wycieczki:
66.04 km (0.00 km teren), czas: 03:12 h, avg:20.64 km/h,
prędkość maks: 39.70 km/hTemperatura:-0.5 HR max:178 ( 92%) HR avg:152 ( 78%) Kalorie: 1463 (kcal)
#36 | Nocne Strzałkowo z padającym śniegiem
Rower:Esker
Dane wycieczki:
43.73 km (0.00 km teren), czas: 02:05 h, avg:20.99 km/h,
prędkość maks: 41.20 km/hTemperatura:-1.3 HR max:175 ( 90%) HR avg:147 ( 76%) Kalorie: 922 (kcal)
#35 | Taka tam kokardka
Rower:Esker
Dane wycieczki:
69.48 km (2.50 km teren), czas: 03:21 h, avg:20.74 km/h,
prędkość maks: 34.00 km/hTemperatura:-1.8 HR max:166 ( 86%) HR avg:136 ( 70%) Kalorie: 1168 (kcal)