uziel75
- Kategorie:
- 1-50.952
- 101-150.101
- 151-200.9
- 201-250.5
- 301-350.2
- 351-400.1
- 51-100.586
- deszcz.33
- leżący śnieg.11
- mgła.10
- mokro.28
- mżawka.10
- po zmroku.116
- pochmurno.238
- słonecznie.317
- śnieg.16
- trenażer.5
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2024
| Dystans całkowity: | 518.76 km (w terenie 37.30 km; 7.19%) |
| Czas w ruchu: | 25:23 |
| Średnia prędkość: | 20.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 1578 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (84 %) |
| Suma kalorii: | 11800 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 47.16 km i 2h 18m |
| Więcej statystyk | |
#99 | Bez mocy
Wtorek, 30 lipca 2024 | dodano: 25.08.2024Kategoria 1-50, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
35.00 km (0.00 km teren), czas: 01:23 h, avg:25.30 km/h,
prędkość maks: 36.50 km/hTemperatura:25.0 HR max:183 ( 94%) HR avg:163 ( 84%) Kalorie: 888 (kcal)
#98 | Rekonesans terenu #3. Szukanie miejsca na nocleg
Niedziela, 28 lipca 2024 | dodano: 25.08.2024Kategoria 51-100, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
68.76 km (3.90 km teren), czas: 03:11 h, avg:21.60 km/h,
prędkość maks: 47.70 km/hTemperatura:20.0 HR max:182 ( 94%) HR avg:147 ( 76%) Kalorie: 1467 (kcal)
#97 | Strzalkowo. Gorąco...
Niedziela, 21 lipca 2024 | dodano: 25.08.2024Kategoria 1-50, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
45.36 km (0.00 km teren), czas: 01:59 h, avg:22.87 km/h,
prędkość maks: 34.70 km/hTemperatura:31.0 HR max:167 ( 86%) HR avg:146 ( 75%) Kalorie: 966 (kcal)
#96 | Rekonesans terenu #2
Piątek, 19 lipca 2024 | dodano: 25.08.2024Kategoria 51-100, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
54.19 km (11.60 km teren), czas: 02:45 h, avg:19.71 km/h,
prędkość maks: 40.80 km/hTemperatura:25.0 HR max:176 ( 91%) HR avg:138 ( 71%) Kalorie: 1237 (kcal)
#95 | Krótki biwak w lesie. Test nowego nabytku.
Środa, 17 lipca 2024 | dodano: 25.08.2024Kategoria 1-50, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
17.91 km (8.40 km teren), czas: 03:13 h, avg:5.57 km/h,
prędkość maks: 35.90 km/hTemperatura:25.0 HR max:174 ( 90%) HR avg: 97 ( 50%) Kalorie: 751 (kcal)
#94 | Bez sensu
Niedziela, 14 lipca 2024 | dodano: 25.08.2024Kategoria 1-50, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
44.04 km (0.00 km teren), czas: 01:47 h, avg:24.70 km/h,
prędkość maks: 38.20 km/hTemperatura:27.0 HR max:178 ( 92%) HR avg:153 ( 79%) Kalorie: 1041 (kcal)
#93 | Rekonesans terenu #1
Sobota, 13 lipca 2024 | dodano: 25.08.2024Kategoria 51-100, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
51.14 km (6.90 km teren), czas: 02:37 h, avg:19.54 km/h,
prędkość maks: 44.40 km/hTemperatura:28.0 HR max:177 ( 91%) HR avg:141 ( 73%) Kalorie: 1173 (kcal)
#92 | Ucieczka przed burzą
Rower:Esker
Dane wycieczki:
16.81 km (0.00 km teren), czas: 00:42 h, avg:24.01 km/h,
prędkość maks: 34.90 km/hTemperatura:30.0 HR max:177 ( 91%) HR avg:149 ( 77%) Kalorie: 425 (kcal)
#91 | Niedzielna pętla szosowo-terenowa
Rower:Esker
Dane wycieczki:
52.29 km (6.50 km teren), czas: 02:12 h, avg:23.77 km/h,
prędkość maks: 40.20 km/hTemperatura:26.0 HR max:172 ( 89%) HR avg:137 ( 70%) Kalorie: 972 (kcal)
#90 | Nad wielką wodę. Wiatr 6 m/s
Sobota, 6 lipca 2024 | dodano: 25.08.2024Kategoria 51-100, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
67.95 km (0.00 km teren), czas: 03:05 h, avg:22.04 km/h,
prędkość maks: 37.40 km/hTemperatura:29.0 HR max:176 ( 91%) HR avg:146 ( 75%) Kalorie: 1466 (kcal)