uziel75
- Kategorie:
- 1-50.971
- 101-150.101
- 151-200.9
- 201-250.5
- 301-350.2
- 351-400.1
- 51-100.592
- deszcz.34
- leżący śnieg.11
- mgła.15
- mokro.29
- mżawka.11
- po zmroku.120
- pochmurno.248
- słonecznie.329
- śnieg.16
- trenażer.5
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2023
| Dystans całkowity: | 901.98 km (w terenie 46.40 km; 5.14%) |
| Czas w ruchu: | 43:10 |
| Średnia prędkość: | 20.90 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 1365 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (82 %) |
| Suma kalorii: | 16467 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 45.10 km i 2h 09m |
| Więcej statystyk | |
#10 | Nocny trening
Rower:Esker
Dane wycieczki:
40.80 km (0.00 km teren), czas: 01:42 h, avg:24.00 km/h,
prędkość maks: 38.40 km/hTemperatura:5.5 HR max:166 ( 86%) HR avg:142 ( 73%) Kalorie: 702 (kcal)
#9 | Strzałkowo po zmroku
Weather Impact: 5.4%
Headwind: 39% @ 2.7-7.4m/s
Longest Headwind: 33m 25s
Air Speed: 23.2km/h
Temperatura:1.9 HR max:168 ( 87%) HR avg:140 ( 72%) Kalorie: 821 (kcal)
Headwind: 39% @ 2.7-7.4m/s
Longest Headwind: 33m 25s
Air Speed: 23.2km/h
Rower:Esker
Dane wycieczki:
47.54 km (0.00 km teren), czas: 02:06 h, avg:22.64 km/h,
prędkość maks: 39.00 km/hTemperatura:1.9 HR max:168 ( 87%) HR avg:140 ( 72%) Kalorie: 821 (kcal)
#8 | Niedzielny szoso-teren
Weather Impact: 5.4%
Headwind: 52% @ 4.2-9.5m/s
Longest Headwind: 40m 13s
Air Speed: 21.3km/h
Bobiko planował na dziś trasę na południe (bo wiało z południa) w okolice Nekli z przejazdem lasami. Postanowiłem więc dołączyć do niego na północ od Czerniejewa, w lesie za Goraninem. Wystartowałem w świetle słońca z wiatrem w plecy.
Trafiłem idealnie w punkt spotkania, czekałem może z 3 minuty. Ruszyliśmy dalej.
fot. by Bobiko
fot. by Bobiko
Miejscami było malowniczo, bo unosiła się mgła.
W większości trasa była przejezdna, ale zdarzały się miejsca mocno zalane, mokre, błotniste.
W okolicach Babskich na skrzyżowaniu było takie błocko, że musieliśmy przeprowadzić rowery skrajem rowu.
fot. by Bobiko
fot. by Bobiko
Potem było trochę asfaltu. Wyjechaliśmy na trasę Czerniejewo-Nekla i po chwili skręciliśmy na Barczyznę. Lasami dojechaliśmy do trasy Września-Czerniejewo. Było błoto i zasypane kamieniami dziury, w których kiedyś pewnie było jeszcze więcej błota.
Potem skręciliśmy na Marzenin. Stamtąd, znów z wiatrem w plecy, dojechaliśmy do trasy K15 Września-Gniezno i skręciliśmy w prawo, na kolejny odcinek terenowy.
Po niedługim czasie pożegnaliśmy się - Bobiko skręcił na Gniezno, a ja na Wrześnię. Dojechałem do domu starymi trasami, na których dawno nie byłem.
Temperatura:3.2 HR max:164 ( 84%) HR avg:127 ( 65%) Kalorie: 1283 (kcal)
Headwind: 52% @ 4.2-9.5m/s
Longest Headwind: 40m 13s
Air Speed: 21.3km/h
Bobiko planował na dziś trasę na południe (bo wiało z południa) w okolice Nekli z przejazdem lasami. Postanowiłem więc dołączyć do niego na północ od Czerniejewa, w lesie za Goraninem. Wystartowałem w świetle słońca z wiatrem w plecy.
Trafiłem idealnie w punkt spotkania, czekałem może z 3 minuty. Ruszyliśmy dalej.
fot. by Bobiko
fot. by Bobiko
Miejscami było malowniczo, bo unosiła się mgła.
W większości trasa była przejezdna, ale zdarzały się miejsca mocno zalane, mokre, błotniste.
W okolicach Babskich na skrzyżowaniu było takie błocko, że musieliśmy przeprowadzić rowery skrajem rowu.
fot. by Bobiko
fot. by Bobiko
Potem było trochę asfaltu. Wyjechaliśmy na trasę Czerniejewo-Nekla i po chwili skręciliśmy na Barczyznę. Lasami dojechaliśmy do trasy Września-Czerniejewo. Było błoto i zasypane kamieniami dziury, w których kiedyś pewnie było jeszcze więcej błota.
Potem skręciliśmy na Marzenin. Stamtąd, znów z wiatrem w plecy, dojechaliśmy do trasy K15 Września-Gniezno i skręciliśmy w prawo, na kolejny odcinek terenowy.
Po niedługim czasie pożegnaliśmy się - Bobiko skręcił na Gniezno, a ja na Wrześnię. Dojechałem do domu starymi trasami, na których dawno nie byłem.
Rower:Esker
Dane wycieczki:
75.40 km (20.20 km teren), czas: 04:07 h, avg:18.32 km/h,
prędkość maks: 40.80 km/hTemperatura:3.2 HR max:164 ( 84%) HR avg:127 ( 65%) Kalorie: 1283 (kcal)
#7 | Miłosław we mgle
Weather Impact: 5.7%
Headwind: 60% @ 2.7-4.9m/s
Longest Headwind: 47m 41s
Air Speed: 22km/h
Temperatura:4.3 HR max:169 ( 87%) HR avg:135 ( 69%) Kalorie: 806 (kcal)
Headwind: 60% @ 2.7-4.9m/s
Longest Headwind: 47m 41s
Air Speed: 22km/h
Rower:Esker
Dane wycieczki:
41.37 km (0.00 km teren), czas: 02:04 h, avg:20.02 km/h,
prędkość maks: 40.80 km/hTemperatura:4.3 HR max:169 ( 87%) HR avg:135 ( 69%) Kalorie: 806 (kcal)
#6 | Świątecznie - nowe trasy
Weather Impact: 6.4%
Headwind: 60% @ 3.6-7.3m/s
Longest Headwind: 46m 25s
Air Speed: 23km/h
Temperatura:0.7 HR max:173 ( 89%) HR avg:142 ( 73%) Kalorie: 968 (kcal)
Headwind: 60% @ 3.6-7.3m/s
Longest Headwind: 46m 25s
Air Speed: 23km/h
Rower:Esker
Dane wycieczki:
46.66 km (5.40 km teren), czas: 02:12 h, avg:21.21 km/h,
prędkość maks: 39.10 km/hTemperatura:0.7 HR max:173 ( 89%) HR avg:142 ( 73%) Kalorie: 968 (kcal)
#5 | Trójkąt plus Starczanowo. Wiatr 7 m/s, mżawka.
Weather Impact: 10.8%
Headwind: 47% @ 7.5-15.4m/s
Longest Headwind: 54m 34s
Air Speed: 22.6km/h
Temperatura:1.8 HR max:143 ( 74%) HR avg:122 ( 63%) Kalorie: 628 (kcal)
Headwind: 47% @ 7.5-15.4m/s
Longest Headwind: 54m 34s
Air Speed: 22.6km/h
Rower:Esker
Dane wycieczki:
41.78 km (0.00 km teren), czas: 02:05 h, avg:20.05 km/h,
prędkość maks: 39.10 km/hTemperatura:1.8 HR max:143 ( 74%) HR avg:122 ( 63%) Kalorie: 628 (kcal)
#4 | Szosowo. Miłosław.
Weather Impact: 8.6%
Headwind: 55% @ 5.7-13.9m/s
Longest Headwind: 30m 11s
Air Speed: 23.6km/h
Temperatura:1.8 HR max:167 ( 86%) HR avg:144 ( 74%) Kalorie: 704 (kcal)
Headwind: 55% @ 5.7-13.9m/s
Longest Headwind: 30m 11s
Air Speed: 23.6km/h
Rower:Kellys
Dane wycieczki:
34.20 km (0.00 km teren), czas: 01:31 h, avg:22.55 km/h,
prędkość maks: 39.40 km/hTemperatura:1.8 HR max:167 ( 86%) HR avg:144 ( 74%) Kalorie: 704 (kcal)
#3 | Nowe trasy, nowe przygody
Wtorek, 3 stycznia 2023 | dodano: 03.01.2023Kategoria słonecznie
Weather Impact: 10.4%
Headwind: 62% @ 5.8-10.5m/s
Longest Headwind: 02h 29m 4s
Air Speed: 22km/h
Temperatura:5.0 HR max:168 ( 87%) HR avg:127 ( 65%) Kalorie: 1294 (kcal)
Headwind: 62% @ 5.8-10.5m/s
Longest Headwind: 02h 29m 4s
Air Speed: 22km/h
Rower:Esker
Dane wycieczki:
69.79 km (12.20 km teren), czas: 04:00 h, avg:17.45 km/h,
prędkość maks: 55.50 km/hTemperatura:5.0 HR max:168 ( 87%) HR avg:127 ( 65%) Kalorie: 1294 (kcal)
#2 | Idzie zima. Już tylko 10 stopni...
Weather Impact: 4.3%
Headwind: 59% @ 5.6-13.8m/s
Longest Headwind: 50m 29s
Air Speed: 24.5km/h
Temperatura:9.3 HR max:171 ( 88%) HR avg:134 ( 69%) Kalorie: 1134 (kcal)
Headwind: 59% @ 5.6-13.8m/s
Longest Headwind: 50m 29s
Air Speed: 24.5km/h
Rower:Esker
Dane wycieczki:
74.82 km (0.00 km teren), czas: 03:10 h, avg:23.63 km/h,
prędkość maks: 45.20 km/hTemperatura:9.3 HR max:171 ( 88%) HR avg:134 ( 69%) Kalorie: 1134 (kcal)
#1 | Rozpoczęcie sezonu 2023. Trójkąt z dodatkami. 13.5 st. C.
Niedziela, 1 stycznia 2023 | dodano: 03.01.2023Kategoria 1-50, słonecznie, pochmurno
Rower:Esker
Dane wycieczki:
44.77 km (3.80 km teren), czas: 02:10 h, avg:20.66 km/h,
prędkość maks: 40.70 km/hTemperatura:12.5 HR max:166 ( 86%) HR avg:133 ( 68%) Kalorie: 785 (kcal)