- Kategorie:
- 1-50.971
- 101-150.101
- 151-200.9
- 201-250.5
- 301-350.2
- 351-400.1
- 51-100.592
- deszcz.34
- leżący śnieg.11
- mgła.15
- mokro.29
- mżawka.11
- po zmroku.120
- pochmurno.248
- słonecznie.329
- śnieg.16
- trenażer.5
#125 | Niedzielne nabijanie kilometrów
Niedziela, 3 września 2023 | dodano: 04.09.2023Kategoria słonecznie, 101-150
Rano w głowie zrodził się plan, aby nabić dzisiaj trochę kilometrów. Nic konkretnego. Po prostu - ile się da... No więc kierunek na S5 przez Kostrzyn.
Lunch dla uzupełnienia energii:
Jesień idzie...
W pewnym momencie trasy sprawdziłem ile kilometrów zrobił dziś @Bobiko. Okazało się, że 120 km. Postanowiłem zrobić więcej, więc jeszcze jedną rundkę po S5 trzeba było zaliczyć.
Temperatura:22.1 HR max:170 ( 88%) HR avg:137 ( 70%) Kalorie: 1997 (kcal)
Lunch dla uzupełnienia energii:
Jesień idzie...
W pewnym momencie trasy sprawdziłem ile kilometrów zrobił dziś @Bobiko. Okazało się, że 120 km. Postanowiłem zrobić więcej, więc jeszcze jedną rundkę po S5 trzeba było zaliczyć.
Rower:Esker
Dane wycieczki:
136.73 km (0.00 km teren), czas: 06:08 h, avg:22.29 km/h,
prędkość maks: 43.50 km/hTemperatura:22.1 HR max:170 ( 88%) HR avg:137 ( 70%) Kalorie: 1997 (kcal)
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj