uziel75
- Kategorie:
- 1-50.991
- 101-150.106
- 151-200.9
- 201-250.5
- 301-350.2
- 351-400.1
- 51-100.603
- deszcz.36
- leżący śnieg.14
- mgła.16
- mokro.31
- mżawka.12
- po zmroku.127
- pochmurno.265
- słonecznie.351
- śnieg.18
- trenażer.5
Wpisy archiwalne w kategorii
1-50
| Dystans całkowity: | 35536.68 km (w terenie 1021.72 km; 2.88%) |
| Czas w ruchu: | 1682:33 |
| Średnia prędkość: | 21.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 48688 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 207 (113 %) |
| Maks. tętno średnie: | 192 (99 %) |
| Suma kalorii: | 797899 kcal |
| Liczba aktywności: | 991 |
| Średnio na aktywność: | 35.86 km i 1h 41m |
| Więcej statystyk | |
#16 | Nocny trening w śnieżycy
Piątek, 27 stycznia 2023 | dodano: 29.01.2023Kategoria leżący śnieg, mokro, po zmroku, śnieg, 1-50
Weather Impact: 8.6%
Headwind: 35% @ 4-7.4m/s
Longest Headwind: 26m 18s
Air Speed: 22.6km/h
Temperatura:-1.7 HR max:161 ( 83%) HR avg:139 ( 72%) Kalorie: 640 (kcal)
Headwind: 35% @ 4-7.4m/s
Longest Headwind: 26m 18s
Air Speed: 22.6km/h
Rower:Esker
Dane wycieczki:
33.72 km (0.00 km teren), czas: 01:34 h, avg:21.52 km/h,
prędkość maks: 35.40 km/hTemperatura:-1.7 HR max:161 ( 83%) HR avg:139 ( 72%) Kalorie: 640 (kcal)
#15 | Wieczorny trójkąt popracowy. Mżawka
Rower:Esker
Dane wycieczki:
34.36 km (0.00 km teren), czas: 01:37 h, avg:21.25 km/h,
prędkość maks: 34.10 km/hTemperatura:-1.4 HR max:167 ( 86%) HR avg:139 ( 72%) Kalorie: 629 (kcal)
#13 | Trójkąt cz. 1
Rower:Esker
Dane wycieczki:
24.99 km (0.00 km teren), czas: 01:04 h, avg:23.43 km/h,
prędkość maks: 32.70 km/hTemperatura:-2.6 HR max:175 ( 90%) HR avg:148 ( 76%) Kalorie: 530 (kcal)
#12 | Wieczorny trening przedśniegowy
Rower:Esker
Dane wycieczki:
33.98 km (0.00 km teren), czas: 01:22 h, avg:24.86 km/h,
prędkość maks: 35.80 km/hTemperatura:0.5 HR max:178 ( 92%) HR avg:154 ( 79%) Kalorie: 717 (kcal)
#10 | Nocny trening
Rower:Esker
Dane wycieczki:
40.80 km (0.00 km teren), czas: 01:42 h, avg:24.00 km/h,
prędkość maks: 38.40 km/hTemperatura:5.5 HR max:166 ( 86%) HR avg:142 ( 73%) Kalorie: 702 (kcal)
#9 | Strzałkowo po zmroku
Weather Impact: 5.4%
Headwind: 39% @ 2.7-7.4m/s
Longest Headwind: 33m 25s
Air Speed: 23.2km/h
Temperatura:1.9 HR max:168 ( 87%) HR avg:140 ( 72%) Kalorie: 821 (kcal)
Headwind: 39% @ 2.7-7.4m/s
Longest Headwind: 33m 25s
Air Speed: 23.2km/h
Rower:Esker
Dane wycieczki:
47.54 km (0.00 km teren), czas: 02:06 h, avg:22.64 km/h,
prędkość maks: 39.00 km/hTemperatura:1.9 HR max:168 ( 87%) HR avg:140 ( 72%) Kalorie: 821 (kcal)
#7 | Miłosław we mgle
Weather Impact: 5.7%
Headwind: 60% @ 2.7-4.9m/s
Longest Headwind: 47m 41s
Air Speed: 22km/h
Temperatura:4.3 HR max:169 ( 87%) HR avg:135 ( 69%) Kalorie: 806 (kcal)
Headwind: 60% @ 2.7-4.9m/s
Longest Headwind: 47m 41s
Air Speed: 22km/h
Rower:Esker
Dane wycieczki:
41.37 km (0.00 km teren), czas: 02:04 h, avg:20.02 km/h,
prędkość maks: 40.80 km/hTemperatura:4.3 HR max:169 ( 87%) HR avg:135 ( 69%) Kalorie: 806 (kcal)
#6 | Świątecznie - nowe trasy
Weather Impact: 6.4%
Headwind: 60% @ 3.6-7.3m/s
Longest Headwind: 46m 25s
Air Speed: 23km/h
Temperatura:0.7 HR max:173 ( 89%) HR avg:142 ( 73%) Kalorie: 968 (kcal)
Headwind: 60% @ 3.6-7.3m/s
Longest Headwind: 46m 25s
Air Speed: 23km/h
Rower:Esker
Dane wycieczki:
46.66 km (5.40 km teren), czas: 02:12 h, avg:21.21 km/h,
prędkość maks: 39.10 km/hTemperatura:0.7 HR max:173 ( 89%) HR avg:142 ( 73%) Kalorie: 968 (kcal)
#5 | Trójkąt plus Starczanowo. Wiatr 7 m/s, mżawka.
Weather Impact: 10.8%
Headwind: 47% @ 7.5-15.4m/s
Longest Headwind: 54m 34s
Air Speed: 22.6km/h
Temperatura:1.8 HR max:143 ( 74%) HR avg:122 ( 63%) Kalorie: 628 (kcal)
Headwind: 47% @ 7.5-15.4m/s
Longest Headwind: 54m 34s
Air Speed: 22.6km/h
Rower:Esker
Dane wycieczki:
41.78 km (0.00 km teren), czas: 02:05 h, avg:20.05 km/h,
prędkość maks: 39.10 km/hTemperatura:1.8 HR max:143 ( 74%) HR avg:122 ( 63%) Kalorie: 628 (kcal)
#4 | Szosowo. Miłosław.
Weather Impact: 8.6%
Headwind: 55% @ 5.7-13.9m/s
Longest Headwind: 30m 11s
Air Speed: 23.6km/h
Temperatura:1.8 HR max:167 ( 86%) HR avg:144 ( 74%) Kalorie: 704 (kcal)
Headwind: 55% @ 5.7-13.9m/s
Longest Headwind: 30m 11s
Air Speed: 23.6km/h
Rower:Kellys
Dane wycieczki:
34.20 km (0.00 km teren), czas: 01:31 h, avg:22.55 km/h,
prędkość maks: 39.40 km/hTemperatura:1.8 HR max:167 ( 86%) HR avg:144 ( 74%) Kalorie: 704 (kcal)