- Kategorie:
- 1-50.971
- 101-150.101
- 151-200.9
- 201-250.5
- 301-350.2
- 351-400.1
- 51-100.592
- deszcz.34
- leżący śnieg.11
- mgła.15
- mokro.29
- mżawka.11
- po zmroku.120
- pochmurno.248
- słonecznie.329
- śnieg.16
- trenażer.5
Wpisy archiwalne w kategorii
1-50
Dystans całkowity: | 34906.02 km (w terenie 998.42 km; 2.86%) |
Czas w ruchu: | 1653:45 |
Średnia prędkość: | 21.09 km/h |
Maksymalna prędkość: | 61.70 km/h |
Suma podjazdów: | 47354 m |
Maks. tętno maksymalne: | 207 (113 %) |
Maks. tętno średnie: | 192 (99 %) |
Suma kalorii: | 782319 kcal |
Liczba aktywności: | 971 |
Średnio na aktywność: | 35.95 km i 1h 42m |
Więcej statystyk |
#140 | Wieczorne dotlenianie, cz. 1. Jasno.
Środa, 27 września 2023 | dodano: 27.10.2023Kategoria 1-50, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
26.60 km (1.80 km teren), czas: 01:08 h, avg:23.47 km/h,
prędkość maks: 37.80 km/hTemperatura:20.5 HR max:177 ( 91%) HR avg:149 ( 77%) Kalorie: 558 (kcal)
#135 | Strzałkowo wieczorowo lajtowo, bez szału
Piątek, 15 września 2023 | dodano: 21.09.2023Kategoria 1-50, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
44.05 km (0.00 km teren), czas: 01:55 h, avg:22.98 km/h,
prędkość maks: 38.80 km/hTemperatura:15.3 HR max:160 ( 82%) HR avg:129 ( 66%) Kalorie: 611 (kcal)
#133 | Chyba ostatni ciepły dzień. Trójkąt
Wtorek, 12 września 2023 | dodano: 21.09.2023Kategoria 1-50, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
35.49 km (0.00 km teren), czas: 01:22 h, avg:25.97 km/h,
prędkość maks: 37.90 km/hTemperatura:20.0 HR max:155 ( 80%) HR avg:135 ( 69%) Kalorie: 529 (kcal)
#132 | Wieczorne dotlenianie
Poniedziałek, 11 września 2023 | dodano: 20.09.2023Kategoria słonecznie, po zmroku, 1-50
Rower:Esker
Dane wycieczki:
33.84 km (0.00 km teren), czas: 01:20 h, avg:25.38 km/h,
prędkość maks: 36.90 km/hTemperatura:17.7 HR max:153 ( 79%) HR avg:133 ( 68%) Kalorie: 492 (kcal)
#129 | Dostawa towaru dla Bobiko i pogaduchy
Rower:Kross
Dane wycieczki:
37.98 km (0.00 km teren), czas: 01:52 h, avg:20.35 km/h,
prędkość maks: 35.30 km/hTemperatura:20.3 HR max:168 ( 87%) HR avg:137 ( 70%) Kalorie: 749 (kcal)
#126 | Trójkąt pod wieczór
Rower:Esker
Dane wycieczki:
34.21 km (0.00 km teren), czas: 01:23 h, avg:24.73 km/h,
prędkość maks: 36.60 km/hTemperatura:16.9 HR max:166 ( 86%) HR avg:144 ( 74%) Kalorie: 628 (kcal)
#123 | Po lasach
Piątek, 1 września 2023 | dodano: 04.09.2023Kategoria słonecznie, 1-50
Czas życia amortyzatora w moim MTB dobiegł końca. Wytrzymał jednak i tak długo - zrobiłem na nim 47,5 tys. km. Na szczęście do tak starego roweru udało się jeszcze kupić podobny amortyzator (ta sama firma, ten sam model i nawet lekko ulepszony, bo z grubszymi rurami). Po pierwszym teście kilka dni temu przyszedł czas na test terenowy.
Temperatura:15.3 HR max:173 ( 89%) HR avg:131 ( 67%) Kalorie: 707 (kcal)
Rower:Kross
Dane wycieczki:
33.22 km (16.40 km teren), czas: 02:01 h, avg:16.47 km/h,
prędkość maks: 34.70 km/hTemperatura:15.3 HR max:173 ( 89%) HR avg:131 ( 67%) Kalorie: 707 (kcal)
#122 | Test nowego amortyzatora
Czwartek, 31 sierpnia 2023 | dodano: 04.09.2023Kategoria słonecznie, 1-50
Rower:Kross
Dane wycieczki:
4.75 km (0.00 km teren), czas: 00:16 h, avg:17.81 km/h,
prędkość maks: 31.90 km/hTemperatura:17.0 HR max:150 ( 77%) HR avg:121 ( 62%) Kalorie: 96 (kcal)
#121 | Dotlenianie. Nareszcie chłodniej...
Rower:Esker
Dane wycieczki:
33.86 km (0.00 km teren), czas: 01:24 h, avg:24.19 km/h,
prędkość maks: 37.20 km/hTemperatura:13.8 HR max:171 ( 88%) HR avg:139 ( 72%) Kalorie: 592 (kcal)
#119 | Trójkąt przeddeszczowy
Rower:Esker
Dane wycieczki:
34.77 km (0.30 km teren), czas: 01:31 h, avg:22.93 km/h,
prędkość maks: 37.00 km/hTemperatura:25.5 HR max:162 ( 83%) HR avg:134 ( 69%) Kalorie: 572 (kcal)