uziel75
- Kategorie:
- 1-50.971
- 101-150.101
- 151-200.9
- 201-250.5
- 301-350.2
- 351-400.1
- 51-100.592
- deszcz.34
- leżący śnieg.11
- mgła.15
- mokro.29
- mżawka.11
- po zmroku.120
- pochmurno.248
- słonecznie.329
- śnieg.16
- trenażer.5
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2023
| Dystans całkowity: | 1023.75 km (w terenie 18.84 km; 1.84%) |
| Czas w ruchu: | 46:27 |
| Średnia prędkość: | 22.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 2294 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (79 %) |
| Suma kalorii: | 17618 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 60.22 km i 2h 43m |
| Więcej statystyk | |
#150 | Nowe kwadraty na zachodzie. Wiatr 8 m/s
Niedziela, 15 października 2023 | dodano: 19.10.2023Kategoria 101-150, pochmurno, słonecznie
Trasę zaplanowałem na kompletowanie mapy na zachodzie. Wszystko uszykowałem, ale spojrzałem na opony i zauważyłem, że opona z tyłu ma przecięcie. Świetnie... Jeśli w ten ubytek wejdzie jakiś ostry kamień (a na pewno coś wejdzie), to przebije. OK, mam tubeless, ale przecięcie może być za duże. Co by tu zrobić... Postanowiłem więc zakleić dziurę sposobem z jakiegoś TikToka - superglue i soda. Chwyciło jak złoto, ale potem pomyślałem, że to może nie był najlepszy pomysł, bo to, co powstaje z takiego połączenia, jest bardzo twarde, a w oponie powinno być raczej elastyczne. No nic, zobaczymy jak będzie.
Po kilku kilometrach wszystko OK - czopek z kleju siedzi na swoim miejscu. A tak swoją drogą - to opona WTB Riddler. Stan bieżnika po niecałych 2 miesiącach. No rozpacz...
Iloraz inteligencji: 9
A to chyba najmniejszy peron kolejowy, jaki widziałem.
Świat tam zdecydowanie nie wyglądał na nowy...
Nadeszła pora karmienia.
W końcu czopek z kleju wypadł, a jego miejsce zajęły kamienie. Na szczęście nie przebiły warstwy trzymającej ciśnienie. Czas na wymianę opon...
Rower:Esker
Dane wycieczki:
103.72 km (5.60 km teren), czas: 05:31 h, avg:18.80 km/h,
prędkość maks: 48.40 km/hTemperatura:10.3 HR max:169 ( 87%) HR avg:131 ( 67%) Kalorie: 1751 (kcal)
#149 | Trójkąt podeszczowy
Sobota, 14 października 2023 | dodano: 19.10.2023Kategoria 1-50, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
34.92 km (1.20 km teren), czas: 01:34 h, avg:22.29 km/h,
prędkość maks: 41.30 km/hTemperatura:14.1 HR max:158 ( 81%) HR avg:137 ( 70%) Kalorie: 593 (kcal)
#148 | Trójkąt wieczorny
Rower:Esker
Dane wycieczki:
34.58 km (0.00 km teren), czas: 01:29 h, avg:23.31 km/h,
prędkość maks: 37.70 km/hTemperatura:9.8 HR max:169 ( 87%) HR avg:140 ( 72%) Kalorie: 599 (kcal)
#147 | Skoki. Wiatr 7 m/s. Częściowo z Bobiko
Umówiłem się z Bobiko, że spotkamy się gdzieś w Wierzycach i kierunek Skoki. Na razie jeszcze go nie widać...
O, jedzie :)
Po drodze wyprzedziliśmy kilku rowerzystów, którzy najwidoczniej nie mieli sił pedałować pod wiatr. A troszkę wiało...
Jedziemy sobie CPR-em i za chwilę zrobimy postój na karmienie.
W którymś momencie Bobiko zadecydował, że musi już wracać. Chwila na postój, po którym on pojechał z powrotem, a ja ruszyłem dalej.
W Pobiedziskach wykręciłem jeszcze nad jeziorko.
Rower:Esker
Dane wycieczki:
115.65 km (0.20 km teren), czas: 05:26 h, avg:21.29 km/h,
prędkość maks: 44.50 km/hTemperatura:12.2 HR max:184 ( 95%) HR avg:153 ( 79%) Kalorie: 2220 (kcal)
#146 | Dotlenianie w deszczu. Wiatr 8 m/s
Rower:Esker
Dane wycieczki:
25.42 km (0.00 km teren), czas: 01:04 h, avg:23.83 km/h,
prędkość maks: 44.30 km/hTemperatura:14.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 883 (kcal)
#145 | Trójkąt. Połowa w deszczu
Rower:Esker
Dane wycieczki:
33.73 km (0.00 km teren), czas: 01:19 h, avg:25.62 km/h,
prędkość maks: 38.90 km/hTemperatura:13.2 HR max:171 ( 88%) HR avg:139 ( 72%) Kalorie: 549 (kcal)
#144 | I kto mnie dziś pokona? Wzdłuż S5.
Niedziela, 1 października 2023 | dodano: 11.10.2023Kategoria 201-250, pochmurno, słonecznie
Rower:Esker
Dane wycieczki:
201.55 km (0.00 km teren), czas: 08:30 h, avg:23.71 km/h,
prędkość maks: 42.20 km/hTemperatura:14.9 HR max:161 ( 83%) HR avg:137 ( 70%) Kalorie: 2617 (kcal)