uziel75
- Kategorie:
- 1-50.971
- 101-150.101
- 151-200.9
- 201-250.5
- 301-350.2
- 351-400.1
- 51-100.592
- deszcz.34
- leżący śnieg.11
- mgła.15
- mokro.29
- mżawka.11
- po zmroku.120
- pochmurno.248
- słonecznie.329
- śnieg.16
- trenażer.5
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2015
| Dystans całkowity: | 1049.08 km (w terenie 19.50 km; 1.86%) |
| Czas w ruchu: | 52:46 |
| Średnia prędkość: | 19.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 142 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (84 %) |
| Suma kalorii: | 29876 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 52.45 km i 2h 38m |
| Więcej statystyk | |
#40 | Brzeźno i trójkąt
Piątek, 20 marca 2015 | dodano: 20.03.2015Kategoria 1-50
Rower:Kross
Dane wycieczki:
46.72 km (0.00 km teren), czas: 02:21 h, avg:19.88 km/h,
prędkość maks: 50.10 km/hTemperatura:3.5 HR max:178 ( 97%) HR avg:130 ( 71%) Kalorie: 1286 (kcal)
#39 | Siedlec
Środa, 18 marca 2015 | dodano: 18.03.2015Kategoria 1-50
Rower:Kross
Dane wycieczki:
44.72 km (0.00 km teren), czas: 02:07 h, avg:21.13 km/h,
prędkość maks: 44.00 km/hTemperatura:3.5 HR max:175 ( 96%) HR avg:134 ( 73%) Kalorie: 1224 (kcal)
#38 | Wieczorny Powidz
Rower:Kross
Dane wycieczki:
63.65 km (0.00 km teren), czas: 03:36 h, avg:17.68 km/h,
prędkość maks: 44.80 km/hTemperatura:4.5 HR max: (%) HR avg:131 ( 71%) Kalorie: 1695 (kcal)
#37 | Słupca, Zagórów, Pyzdry
I zaczynamy od hejtu: jakiś barani łeb postanowił zrobić rynsztoki głębokości kilku centymetrów na zjazdach i wjazdach na ścieżki rowerowe przed Słupcą.
Prom w Ciążeniu
I kościół też tam
Klasztor w Lądzie
...i z innej perspektywy
Czekam na bobika
Skoczyliśmy na południe poszukać cmentarza
W końcu znaleźliśmy
Temperatura:8.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2904 (kcal)
Prom w Ciążeniu
I kościół też tam
Klasztor w Lądzie
...i z innej perspektywy
Czekam na bobika
Skoczyliśmy na południe poszukać cmentarza
W końcu znaleźliśmy
Rower:Kross
Dane wycieczki:
109.02 km (2.00 km teren), czas: 06:49 h, avg:15.99 km/h,
prędkość maks: 42.60 km/hTemperatura:8.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2904 (kcal)
#36 | Trójkąt w deszczu
Sobota, 14 marca 2015 | dodano: 14.03.2015Kategoria 1-50
Rower:Kross
Dane wycieczki:
36.86 km (0.00 km teren), czas: 01:46 h, avg:20.86 km/h,
prędkość maks: 37.80 km/hTemperatura:3.3 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 982 (kcal)
#35 | Chłądowo treningowo
Wtorek, 10 marca 2015 | dodano: 10.03.2015Kategoria 1-50
Rower:Kross
Dane wycieczki:
46.91 km (0.00 km teren), czas: 01:56 h, avg:24.26 km/h,
prędkość maks: 38.50 km/hTemperatura:9.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1249 (kcal)
#34 | Żerków
Niedziela, 8 marca 2015 | dodano: 08.03.2015Kategoria 101-150
Dziś miało być słonecznie. Było za to już sporo robactwa. Aż się boję pomyśleć, co będzie wiosną...
Taki tam przejazd przez Pyzdry:
Dziś w końcu szosowcy obudzili się ze snu zimowego. Sporo ich było w okolicach Żerkowa.
Na koniec odwiedziłem jeszcze Wartę.
Temperatura:12.5 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2691 (kcal)
Taki tam przejazd przez Pyzdry:
Dziś w końcu szosowcy obudzili się ze snu zimowego. Sporo ich było w okolicach Żerkowa.
Na koniec odwiedziłem jeszcze Wartę.
Rower:Kellys
Dane wycieczki:
101.02 km (0.00 km teren), czas: 04:30 h, avg:22.45 km/h,
prędkość maks: 46.50 km/hTemperatura:12.5 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2691 (kcal)
#33 | Skorzęcin
Sobota, 7 marca 2015 | dodano: 07.03.2015Kategoria 51-100
I na koniec objazd ośrodka:
Po wyjeździe z ośrodka wjechałem sobie do lasu
Szedłem ustawić się do zdjęcia, a tu przede mną przez drogę przechodzi sobie stado saren:
Rower:Kross
Dane wycieczki:
68.03 km (3.50 km teren), czas: 03:54 h, avg:17.44 km/h,
prędkość maks: 38.50 km/hTemperatura:9.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1812 (kcal)
#32 | Trójkąt wśród setek samochodów
Czwartek, 5 marca 2015 | dodano: 05.03.2015Kategoria 1-50
Rower:Kross
Dane wycieczki:
38.44 km (0.00 km teren), czas: 01:46 h, avg:21.76 km/h,
prędkość maks: 41.70 km/hTemperatura:2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1024 (kcal)
#31 | Czeszewo
Niedziela, 1 marca 2015 | dodano: 01.03.2015Kategoria 51-100
Nowa droga z Obłaczkowa do Kaczanowa:
Rower:Kellys
Dane wycieczki:
51.81 km (0.00 km teren), czas: 02:10 h, avg:23.91 km/h,
prędkość maks: 45.60 km/hTemperatura:9.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1380 (kcal)